每天吃洋葱能让身体吸收一些有效营养，而且能消炎杀菌，还能提高人类心血管健康水平，可防止多种心血管疾病出现，但它也会有一些副作用出现，因为它性质温热，而且味道辛辣，会对人类肠胃产生刺激，而且会让人体吸收过多的热性成分，容易让人体出现一些不良反应。

每天吃洋葱的副作用

1、危害眼睛健康

每天吃洋葱会产生一些副作用，最明显的副作用就是危害人类眼睛健康，因为它含有的辛辣刺激物质对人类眼睛有明显刺激作用，容易让人类眼睛出现疾病，而且会让眼睛出现充血和视力下降等多种不良症状，特别是那些本身就肝火过旺的人，在每天吃洋葱以后会让眼睛的不良反应更为明显。

2、危害皮肤健康

每天吃洋葱还能危害人类皮肤健康，它会对人类皮肤产生明显刺激，容易让皮肤出现红肿，疼痛和骚痒等多种不良症状，特别是那些本身就患有慢性皮肤病的人，在吃了洋葱后会让病情加重，不利于皮肤病的恢复。

3、损伤胃肠黏膜

每天吃洋葱还会损伤人类的胃肠黏膜，容易让人类胃肠功能受损，会对人类胃肠健康造成一定危害，生活中那些患有慢性胃炎和胃溃疡的人，在每天吃洋葱以后还会让病情加重，也重视还会诱发胃癌，会严重危害人类身体健康。