一、外观区别

1.大小区别

2.颜色区别

3.形状区别

1.蛋白质含量

2.碳水化合物含量

3.脂肪含量

4.纤维素含量

5.矿物质含量

6.维生素含量

1.外观上可以通过大小、颜色、形状等特征来分辨。

3.通过营养成分来分辨，虽然营养成分相差不大，但是如果你注重某些特定的成分，可以通过检查包装上的营养成分表来进行分辨。

1.小黑豆和大黑豆都可以用来煮汤、煮粥、做豆腐等。

3. 无论是小黑豆还是大黑豆，它们都富含营养成分，但由于颜色较深，食用时需要注重口腔卫生，避免牙齿变色。