在秋白菜生长期，适当掰掉部分老帮，可促其粗壮、早结球。

在秋白菜莲座期掰掉*下部2~3个老帮；在结球后期，如仍有黄色老帮时，也要及时掰掉。这样不仅可使秋白菜结球紧实，还可防止老化，同时可抑制或减少各种病菌繁殖，有利于秋白菜健壮生长。秋白菜掰帮应视其长势、水肥条件、品种等诸多因素灵活掌握，如长势良好、肥多、水足，可不必掰帮。